①23日7時46分，將迎來今秋最后一個節(jié)氣，霜降。霜降是秋向冬過渡的開始。②一年補透透，不如補霜降。霜降后秋燥明顯，宜平補，可多吃健脾養(yǎng)陰潤燥的食物；③霜降時節(jié)，天高云淡，楓葉盡染，適合登高遠眺。④這個時節(jié)，要注意防寒、防燥、防郁。秋將逝，冬將至，你感受到了嗎？

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